پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
 
 
روش تمرین دادن صحیح
نوشته شده در دوشنبه 10 تیر 1392
ساعت : 20:18
نویسنده : atishdownload

بهترین پارامترهای تمرین برای هر پست

توجه : هیچ وقت پارامتری را 100 نکنید بعد سراغ پارامتر بعدی بروید سعی کنید پارامتر های مهم را یا هم افزایش دهید.


(دروازبان)

خصوصیت های فوق مهم:کنترل/سرعت

خصوصیت های مهم:قدرت/استقامت/شوت زنی

(دفاع های میانی)

خصوصیت های فوق مهم: قدرت / سرعت / کنترل / خشونت

(دفاع های کناری)

خصوصیت های فوق مهم: قدرت / کنترل

(میانه ی عقب)

خصوصیت های فوق مهم: سرعت / پاس / کنترل / استقامت

خصوصیت های تقریبا مهم: استعداد / شوت زنی

(میانه های کناری)

خصوصیت های فوق مهم: سرعت / پاس

خصوصیت های مهم: شوت زنی

خصوصیت های تقریبا مهم: گلزنی

(میانه ی جلو)

خصوصیت های فوق مهم: سرعت / گلزنی / کنترل

خصوصیت های مهم: استعداد / شوت زنی / استقامت / پاس

(حمله ها)

خصوصیت های فوق مهم: سرعت / شوت زنی / گلزنی

خصوصیت های مهم: پاس



دسته بندی : روش تمرین دادن صحیح
برچسب‌ها: دروازبان, دفاع, حمله, میانه, تمرین دادن





 
 
 
 
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران